Zi: 31 august 2018

Dieta disociată, avantaje şi dezavantaje

Organismul uman digeră în mod diferit carnea, lactatele, legumele, fructele şi cerealele. Dieta disociată se bazează tocmai pe acest principiu, pe un regim alimentar construit în funcţie de grupele alimentare.Iată care sunt paşii de la care nu ne putem abate dacă vrem să pierdem în greutate! „E important să ştim că digestia carbohidraţilor se realizează […]